Sieben Themen, konkrete Schreibfragen und eine kurze Übung: So hilft dir Manifestations-Journaling, deine Wünsche und nächsten Schritte klarer zu sehen.
Elf kleine Abendrituale helfen dir, deinen Tag bewusst abzuschließen. Finde eine ruhige Routine, die zu deinem Alltag passt.
Ein Glas Wasser, eine klare Absicht und ein kleiner nächster Schritt: So gestaltest du ein persönliches Wasser-Ritual, das deine Wünsche im Alltag begleitet.
Vollmond im Stier am 26. Oktober 2026: Über Good-Girl-Muster, Selbstwert und Beziehungen, die mit dir wachsen. Mit Ahnenimpuls zu Samhain und Einladung zum Essenzraum am 1. November.
Du spürst, dass du innerlich längst weiter bist? In meinem Video verbinde ich die Oktober-Zeitqualität mit persönlichen Erfahrungen und Impulsen für mehr Selbstbestimmung und Sichtbarkeit.
Du hast Bücher gelesen, Kurse gemacht, meditiert und deine Glaubenssätze angeschaut. Du kennst deine Muster. Du weißt, wo sie herkommen. Und trotzdem gibt es diese eine Stelle, an der du immer wieder hängenbleibst. Du willst mit deinem Business sichtbar werden.
Du visualisierst deine Wünsche, arbeitest mit Affirmationen und versuchst, dich auf deine gewünschte Zukunft auszurichten. Trotzdem verändert sich im Außen erstaunlich wenig. Vielleicht liegt ein Teil der Antwort in deinem Nervensystem. Manifestation beginnt für viele Menschen mit einem Wunsch. Mehr
Am Wochenende habe ich bei einem begleiteten Seminar einen Pfeil mit meiner Kehle zerbrochen. Ich bin nach vorne gegangen, obwohl da Angst war. Was sich dabei in mir bewegt hat, beschäftigt mich seitdem: mein Selbstwert, meine eigene Stimme und das
Wie du morgens in deinen Tag startest, beeinflusst oft mehr als nur deine Stimmung in den ersten Stunden. Die ersten Minuten nach dem Aufwachen sind ein Übergang: Dein Kopf ist noch nicht vollständig im Tagesmodus, Gedanken und Anforderungen haben noch
Es gibt Monate, die kommen leise. Und es gibt Monate, die kündigen sich an wie eine Welle, die du schon von Weitem siehst. Der Oktober 2026 gehört für mich zur zweiten Sorte. Der Grund liegt in einer Zahl. Der 10.
Hypnose-Coach, Coach für Neurosystemische Integration®, traumasensible Begleitung. Ich verbinde Hypnose, Nervensystemarbeit und die geistige Welt, damit du das Leben lebst, das längst in dir ist.
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