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Du setzt eine Grenze. Eigentlich eine ganz vernünftige. Und zehn Minuten später überlegst du, ob du dich dafür entschuldigen solltest. Du möchtest etwas verändern, wirst aber vorsichtig, sobald jemand enttäuscht reagieren könnte.
Der Vollmond im Stier am 26. Oktober 2026 bringt für mich genau diese Verbindung in den Mittelpunkt: Sicherheit, Selbstwert und die Muster, mit denen du Beziehungen gestaltest. Wie viel Raum bekommt die Frau, die du heute bist, in deinem tatsächlichen Leben?
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Vollmond im Stier: Deine Veränderung braucht Raum
Vielleicht hast du innerlich schon viel abgelegt. Du erkennst schneller, welche Kontakte dir guttun und wann du aus Gewohnheit zusagst. Trotzdem bleibt im Alltag vieles beim Alten: Du übernimmst die Verantwortung, denkst für alle mit und stellst deine eigenen Wünsche zurück.
Jetzt geht es um eine äußere Form für deine Entwicklung. Eine andere Verteilung von Mental Load. Eine Absprache, in der deine Kraft berücksichtigt wird. Dein Leben darf zu dem Menschen passen, der du geworden bist.
Der Vollmond wird gegen 5:12 Uhr deutscher Zeit auf knapp drei Grad Stier exakt. Die Sonne steht gegenüber im Skorpion, Pluto im Wassermann nahezu im rechten Winkel zu beiden. Astrologisch verbindet das die Stier-Themen Körper, Werte und Beständigkeit mit emotionalen Bindungen und der Frage nach Macht und Kontrolle.
Venus ist rückläufig und seit dem 25. Oktober wieder in der Waage. Gegenseitigkeit und Fairness rücken damit in den Mittelpunkt. Merkur läuft seit dem 24. Oktober rückläufig durch den Skorpion: eine Einladung, die eigenen Automatismen und die Geschichte über dich selbst genauer anzuschauen.
Der Good Girl Code läuft oft im Hintergrund
„Wenn jemand enttäuscht ist, habe ich etwas falsch gemacht.“ „Ich muss das alleine hinkriegen.“ „Bevor ich entscheide, müssen alle einverstanden sein.“ Solche Einstellungen können bei hochfunktionalen Frauen ständig mitlaufen. Nach außen bekommst du alles hin. Wie viel Anpassung dich das kostet, sieht vielleicht niemand.
Wer für Widerspruch Ärger bekommen hat, nimmt sich möglicherweise schon zurück, bevor überhaupt jemand etwas verlangt. Wer dafür gelobt wurde, taff zu sein und alles alleine zu schaffen, bittet vielleicht selten um Hilfe. Verstehen allein verändert diese Prägungen oft noch nicht.
Frühere Erfahrungen beeinflussen auch, wie bedrohlich eine heutige Situation wirkt. Deshalb gehören der Blick auf dein Nervensystem und die tatsächliche Situation zusammen. Was spürst du? Was wurde gesagt? Wird deine Grenze übergangen? Was kennst du aus früheren Erfahrungen?
Ein machbarer erster Schritt: Gewinne Zeit, bevor du automatisch zusagst. „Ich schaue in meinen Kalender und melde mich.“ Du kannst dich sammeln und prüfen, ob du das möchtest und Kapazität dafür hast. Solche bewältigbaren Schritte können auf dein Selbstwertkonto einzahlen: Du erlebst, dass du dich um dich kümmerst.
Wenn du deine Muster näher kennenlernen möchtest, findest du im kostenlosen Good Girl Test einen Einstieg.
Kann deine Beziehung mit dir wachsen?
Vielleicht hast du regelmäßig eine Aufgabe übernommen. Irgendwann war klar: Das macht sie sowieso. Jetzt möchtest du sie anders aufteilen. An diesem Punkt erfährst du etwas über eure Beziehung.
Wird dein Anliegen gehört? Ist eine andere Vereinbarung möglich? Übernimmt dein Gegenüber Verantwortung und verändert etwas? Eine tragfähige Verbindung kann Veränderungen aushandeln. Kompromisse gehören dazu; die Bereitschaft sollte auf Dauer gegenseitig sein.
Wenn du dagegen kleingemacht wirst, auf jedes Nein Schuldzuweisungen folgen oder du regelmäßig Verletzungen hinnimmst, schau hin. Eine schwierige Kindheit erklärt vielleicht etwas über einen Menschen. Sie macht das Verhalten für dich nicht weniger belastend.
Einzelne problematische Muster können gemeinsam bearbeitet werden, wenn dafür eine respektvolle Basis und echte Veränderungsbereitschaft vorhanden sind. Bei Gewalt oder systematischer Kontrolle braucht es zuerst Schutz und Unterstützung von außen. Finanzielle Abhängigkeit, gemeinsame Kinder oder fehlender Wohnraum können einen Ausstieg erschweren. Das ist kein Mangel an Selbstliebe.
Du darfst dir etwas wünschen und es empfangen
In der spirituellen und der Coaching-Welt wird schnell jeder Wunsch auf ein mögliches Mangelthema untersucht. Dabei darfst du mehr Geld für mehr Freiheit und Wertschätzung wollen. Du darfst dir eine liebevolle Beziehung und ein Zuhause wünschen, in dem du gerne bist.
Gleichzeitig lohnt sich die Frage, woher eine Sehnsucht kommt. Du scrollst bei Instagram und plötzlich erscheint dir deine Wohnung zu klein oder nicht schön genug, obwohl du dich dort eigentlich wohlfühlst. Was wünschst du dir selbst? Was entsteht erst durch den Vergleich?
Und kannst du das Gute empfangen? Viele geben großzügig und werden bei sich selbst sofort bescheiden. Der freie Nachmittag muss erst dadurch gerechtfertigt werden, dass sie danach wieder leistungsfähiger sind. Vielleicht möchtest du dir etwas zugestehen, weil es dein Leben schöner macht.
Samhain: Belastende Familienmuster zurückgeben
Ende Oktober folgt Samhain. Für mich ist das eine Zeit, in der die Ahnen besonders nah sind und der Schleier dünn ist. Ahnenarbeit gehört zu meiner Begleitung.
Welche Haltung zu Beziehungen, Arbeit oder Leid war in deiner Familie vorherrschend? Was hast du weitergetragen und möchtest es jetzt abgeben? Du kannst dich in einem stillen Moment mit deinen Ahnen verbinden, das Muster aufschreiben und die Erlaubnis formulieren, die du dir heute gibst.
Ich würdige, was ihr erlebt habt und welchen Weg ihr gegangen seid. Ich möchte dieses Muster nicht weitertragen. Ich lebe in einer anderen Zeit und entscheide mich heute anders.
Merkur wird am 13. November wieder direkt, Venus in der Nacht zum 14. November. Du kannst dir Zeit geben, zu beobachten, Gespräche zu führen und eine neue Entscheidung in deinem Alltag auszuprobieren.
Essenzraum am 1. November
um 19 Uhr
Wenn du den Oktober mit mir energetisch abschließen möchtest, lade ich dich am Sonntag, dem 1. November 2026, um 19 Uhr in meinen Essenzraum ein, live über Zoom.
Wir beginnen mit einem energetischen Clearing. Ich gehe durch deine Aurakörper und Chakren und arbeite mit dem, was sich im vergangenen Monat energetisch festgesetzt hat. Du kannst mit einer eigenen Intention teilnehmen oder offen hineingehen.
Danach öffnen wir gemeinsam den energetischen Raum des Novembers mit einer gechannelten Meditation, die live entsteht. Gerade wenn du sonst viel auffängst und dich um andere kümmerst, bekommst du an diesem Abend Raum für dich. Die Aufzeichnung ist inklusive. Für 33 Euro bist du dabei.
Hier findest du alle Informationen zum Essenzraum.
Wenn du ein wiederkehrendes Muster persönlich mit mir anschauen möchtest, kannst du auch ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren.
Was soll in deinem Leben jetzt mehr Platz bekommen? Schreib es mir gern in die Kommentare.
