
#3 Besser Atmen heisst besser Leben – wie ich mit Atemübungen meinen BurnOut geheilt habe
Auch wenn unser Atem uns jede Sekunde unseres Lebens begleitet, nehmen wir ihn doch meist nicht bewusst war. Oft atmen

Auch wenn unser Atem uns jede Sekunde unseres Lebens begleitet, nehmen wir ihn doch meist nicht bewusst war. Oft atmen

Kennst Du diese Situation auch? Du stellst plötzlich oder auch schleichend fest, dass Du nicht das Leben lebst, das Du eigentlich wolltest?
Und Du warst noch nie so weit von Deinen Träumen entfernt? Oh das kenne ich auch. Im heutigen Podcast stelle ich Dir einen kleinen Plan vor, wie man lernt umzudenken und wieder die Kontrolle über sein Leben erhält.

In meinem neuen Podcast erzähle ich Dir, warum ich mit meinem Podcast begonnen habe, wie ich es schaffe meinen Herzensweg zu gehen und warum es wichtig ist, manchmal einfach anzufangen, anstatt darauf zu warten, bis alles perfekt ist.

Für diese Frage gibt es keine pauschale Antwort denn Erwachen fühlt sich für jeden anders an. Aber man kann sagen,

Eine Übersicht der Portaltage der zweiten Jahreshälfte 2018 und wie Du sie für Dich nutzen kannst.

Oft lassen wir sensiblen Menschen uns zur Seite drängen und werden übersehen. In diesem Beiträg erkläre ich Dir, wie Du Dir mehr Raum für Dich nehmen kannst und welche positiven Auswirkungen das auf Den Leben haben kann.

Es war einer dieser Tage an denen man eigentlich die Welt verändern möchte und am Ende nicht vom Fleck gekommen
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